NINGUÉM É GORDO PORQUE QUER!

Por Cris Florees

É comum ouvirmos que quem está acima do peso não emagrece por preguiça ou desleixo. A crença popular definiu uma série de estereótipos que muitas vezes não corresponde à realidade. E a cada semana uma nova dieta milagrosa é anunciada, conquistando rapidamente centenas de seguidores esperançosos que raramente conseguem alcançar o resultado desejado.

O ganho excessivo de peso é fruto da COMBINAÇÃO GENÉTICA e do MEIO AMBIENTE. 

O ambiente em que vivemos propicia maior consumo de energia e menos gasto (calorias). Comodidades, insegurança (que leva as pessoas a ficar mais dentro de casa)… entre outros fatores.

Há basicamente quatro razões para o indivíduo engordar que podem estar relacionadas à genética:

- Porque come muito
- Porque gasta poucas calorias
- Porque estoca gordura com mais facilidade
- Porque queima gordura com maior dificuldade

O importante é notar que EM CADA UM DESSES PONTOS HÁ GENES QUE PODEM ESTAR ATUANDO. Ou seja, o gene codifica e leva à formação de determina proteína que atua no organismo. Qualquer deficiência ou alteração em qualquer um desses genes ou proteínas pode gerar o distúrbio responsável pelo excesso de peso. Fome excessiva e/ou baixa saciedade. Alta fabricação de gorduras e/ou queima calórica deficiente.

*Com trecho do livro “Magro para Sempre” é um livro de autoria do Dr. Alfredo Halpern em parceira com seu paciente e jornalista Claudir Francinatto, que conta a experiência para conseguir manter o peso após o processo de emagrecimento. Os dois escreveram juntos também “Desta vez eu emagreço”.

TEXTO Dr. Alfredo Halpern

Bjo.Bjo  S2